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有在爬山的人都知道，風櫃嘴上石梯嶺可是容易不能再容易，輕鬆不能再輕鬆的路程了。但對於我們這些長時間呆在辦公室繳腦汁的上班

族，可是一項邁入挑戰自己的最佳入門路線：緩坡、多元地形可訓練適應力、風景美、氣氛佳、草原平坦適於炊事。有鑑於大家都太忙很

少出去玩，所以我們羅賓漢的徵文活動難以突破第三篇，克理斯就親自操刀，來一篇與山野釣遊路程有所區隔的上班族路線！(攝影器材非專

業單眼，角度、採光有所不優之處，還請見諒。)    克理斯

這一次上山的伙伴，我們早上相約6.30集合，全員抵達吃飽飽後出發，抵達風櫃嘴入口約8.00，周邊車況良好，高級腳踏車與勇腳騎士比汽車多。

提早上山除了可以避免太陽照射過大外，好停車也是非常重要的因素之一。（上次在陽明山被開了一張...）

在經過第一段連續石梯後，面對的開始是一般的緩上坡，個人覺得走起來非常舒適。那天天氣也是非常好，不然周邊的景色不會那麼清楚。

沒想到台北的山有如此美麗之山徑，不算茂密的樹林，卻讓人有置身電影的感覺，我想更不要說台灣第一高峰玉山的美景了，這時候我們停下了腳步，開始欣賞與感受山林自然之美。

終於抵達大草原，我的專業度不夠，無法完整重現草原之美，當天的綠意比照片更亮10倍有。

我們還有放風箏，可惜山上無風作罷，感謝朋友的友情測試，最後還背一隻馬爾濟司從後面追殺。

免不了還是要秀一下 EIDER 的優質好貨，請我朋友簡單走個台步吧。非常感謝好友的盛情相助！

Model. 小高  身高170

產品：飛行者運動外套 + 輕時尚保暖拉鍊套頭

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自己來當山野廚男！！

野炊可是爬山非常重要的一環，少了他，不僅熱量可能不夠，讓你不想下山，少了野炊也少了戶外休閒真正的樂趣！（根本就是自己喜歡吃）

每次看到山野釣遊做出那麼美味的野炊料理，就一直很想自己試一試。這一次參考的料理：

山野廚房- XO 醬燒蘿蔔糕  http://eider.pixnet.net/blog/post/18942119

首先，最重要的就是蘿蔔糕，我買的蘿蔔糕考量到是四人份，所以買了一塊約700公克，價值80元的真空包裝蘿蔔糕。

另外為了補充熱量，我還買了統X牌的培根，準備好好大吃一頓！！哈

蘿蔔糕這時候有黏鍋的現象，可以放一些油下去以避免這個情況。其實，在順序上，我們應該先生煎培根，他自然就會冒出很多油。在下蘿蔔糕就剛剛好了。

超香培根、也時再超油的，出門不必再抹豬油！

依照這次的烹煮經驗，我建議有以下修正：

先下培根大火快煎，伴以王力宏的帥氣烹煮姿勢，自然就會有許多油冒出。這時候下蘿蔔糕中火慢煎，待雙面有金黃色狀，就可以吃了。油一定會多出來，這時候可以下蛋，就實在是太完美了！